命理对于一个人的身体状况有着很大的影响，有些人从小就身体不好，容易生病，这可能与命理有关。
那么，当我们知道自己身体不好时，应该怎么做呢？
首先，我们要学会保持良好的生活习惯。
不吸烟、不饮酒、规律作息、适当运动可以增强我们的体质，促进身体健康。
在饮食方面，尽量吃一些蔬菜水果，避免过多摄入油腻食物和含糖、含盐量过高的食品。
其次，我们要定期检查身体健康状况。
例如，每年体检一次、每月检查一次血压等，这样可以及时发现身体问题，并尽快采取措施进行治疗。
最后，我们要明白身体健康与心理健康是相辅相成的。
保持一个愉快的心情，积极面对生活中遇到的问题，可以缓解身体的不适感，增强健康的生命力。
对于身体不好的人来说，除了以上措施，我们还可以祈求神明保佑自己的身体健康。
可以到寺庙或教堂拜祭，或者进行一些宗教仪式。
总而言之，当我们知道自己身体不好的时候，不要沮丧和失望，仍然要积极面对生活，采取有效的措施维护自己的身体健康。