命格属阴意味着你的性格偏向阴性，相对缺乏阳气。
在生活中，这可能会导致你软弱无力、缺乏自信、容易受伤害的现象。
所以，如果你想要增加阳气，提高自己的生活品质和幸福感，可以尝试以下几个方面的改进： 首先，要注意饮食调理。
饮食是为身体提供能量的重要方式，因此饮食不均衡会导致身体缺少所需的阳气。
应当多吃些热量高、营养丰富的食物，如肉类、韭菜、姜、甘蔗、桂圆等，再加上多食一些富含维生素D的食物，例如鱼类、蛋类、奶类等。
适当的饮食调理不仅可以增加阳气，还能提高身体免疫力，减少身体疾病的发生。
其次，进行适当的运动。
适当的运动可以改善身体的血液循环，增加阳气的产生。
建议选择一些高强度的有氧运动，如慢跑、游泳、自行车、舞蹈等，每次持续30分钟以上，并坚持每周进行3-5次。
这样不仅能够增加阳气的产生，还能帮助身体排出毒素，减轻身体疲劳感。
再次，要多接触阳光。
阳光是身体产生维生素D的重要来源，适当的晒太阳可以增加身体的阳气。
建议在午饭后到户外走走，或者在早上和晚上进行户外运动。
虽然阳光有益，但是过度曝晒会导致皮肤受伤，注意不要过量。
最后，要学会放松自己。
放松自己是改善心理健康的重要方式，也是利于增加阳气的关键点。
学会适当的休息和释放紧张情绪的技巧，如听音乐、看书、散步或冥想。
这样可以让自己更放松，更愉悦，有利于身体的调整和健康。
总之，一个充满阳气的人生需要我们从饮食、运动、阳光、心理多方面进行调理。
如果你的命格属阴，可以尝试以上这些改进，做到略微增加阳气，提高自己的生活质量和幸福感。