57岁属马的人属于生肖属马的人，按照命理学的分类方式，这种人多为火象命格或木象命格，由于生辰八字不同，命运各有不同。
在属马人的传统形象中，他们喜欢热闹，勇往直前，不喜欢受限制。
对于57岁的属马人来说，他们已经历经风雨，积累了一定的社会经验，具有一定的智慧，对于生活更加有自己的认识。
此时，属马人应当保持积极的态度，挑战自己的极限。
如果遇到困境或挫折，不要沉迷于悲伤或气馁，要相信自己的实力，尝试从中找到更好的解决方案。
在事业方面，属马人的上进心和自信心使他们可以在职场上获得更好的发展。
同时，属马人也应该关注自己的眼界和见识，不断学习新知识，扩展自己的视野和能力，以提高个人的竞争力。
在家庭和人际关系方面，属马人要保持亲和力。
要主动与亲朋好友保持联系，关怀周围的人，珍惜自己的亲情友情，避免因一些理念上的分歧而疏远了好友和亲人。
最重要的是属马人要关注自己的身体健康，保持积极的心态，健康的生活习惯，多锻炼身体，控制好饮食习惯，保证足够的睡眠，这样才能更加享受人生的美好。
总之，57岁的属马人要保持积极的心态，不断提高自己，尽可能去挑战自己的极限，在生活和工作中把握好自己，让生活更加精彩。